Vysoká vlhkosť v byte predstavuje častý problém, ktorý ovplyvňuje nielen komfort bývania, ale aj zdravie obyvateľov a integritu samotnej nehnuteľnosti. Optimálna vlhkosť v obytných priestoroch sa pohybuje okolo 40 - 55 % v lete a 45 - 60 % v zime. Ak je vlhkosť v byte vyššia ako 60 %, mala by sa znížiť, pretože práve pri týchto hodnotách vznikajú ideálne podmienky na množenie roztočov, baktérií a tvorbu plesní.
Vplyv nadmernej vlhkosti na zdravie a domov
Nadmerná vlhkosť vytvára nepríjemné prostredie a má celý rad nežiaducich dôsledkov. Dlhodobý pobyt v príliš vlhkom prostredí sa premieta do nášho zdravia, prispieva k rozvoju chronických problémov, ako sú astma, alergie, respiračné problémy, chronické bolesti hlavy, časté prechladnutie, nespavosť alebo chronická nádcha. Plesne uvoľňujú nebezpečné spóry, ktoré spôsobujú nádchu, kašeľ a prispievajú k vzniku alergií. Sú škodlivé pre všetky vekové skupiny, ale najviac ohrozené sú deti. Vlhkosť môže viesť aj k poškodeniu nábytku, odliepaniu tapiet, vydúvaniu omietky, zaroseným oknám a nepríjemnému zápachu či korózii kovových povrchov.
Príčiny vysokej vlhkosti v domácnosti
Hlavnou príčinou akejkoľvek vlhkosti v domácnosti sú bežné činnosti a fungovanie človeka. Činnosti ako varenie, pranie, sprchovanie, sušenie bielizne vo vnútri a dokonca aj dýchanie ľudí sú primárnymi zdrojmi vlhkosti v interiéri. Bežná trojčlenná rodina môže vyprodukovať 10 až 20 litrov vodnej pary denne. Ľudské telo môže potením uvoľniť až 150 g vodnej pary za hodinu, v kúpeľni pri sprchovaní vznikne až 2 600 g, pri varení 1 200 g, pri sušení bielizne v domácnosti 200 g a pri žehlení 200 g.
Okrem toho môže byť vlhkosť spôsobená aj štrukturálnymi problémami budovy:
- Stúpajúca vlhkosť: Je spôsobená podzemnou vodou stúpajúcou kapilárami v stavebných materiáloch, čo spôsobuje vlhkosť stien. To môže mať za následok tvorbu pľuzgierov na stenách, lúpanie farby a tapiet a drobenie omietky.
- Prenikajúca vlhkosť: Spôsobuje vlhké škvrny po celej vnútornej strane vonkajších stien, najmä okolo okien a dverí. Vlhkosť v stavebných materiáloch môže byť škodlivá pre štrukturálnu integritu budov. Pokiaľ nie je správne ošetrená, môže prenikanie vody poškodiť tehly a maltu, čo spôsobí praskliny v murive, odlupovanie a vylamovanie.
- Kondenzácia: Vzniká, keď teplý vlhký vzduch z interiéru prichádza do kontaktu s chladnejšími povrchmi, ako sú okná alebo vonkajšie steny, ktorých teplota je nižšia ako teplota rosného bodu vzduchu.
- Poškodená izolácia alebo trhliny: Rôzne trhliny v stenách alebo okolo okien, ako aj nedostatočná izolácia podláh, stien a strechy, môžu umožňovať prenikanie vlhkosti dovnútra.
Meranie vlhkosti vzduchu
Pre efektívne riešenie problému vlhkosti je dôležité najprv zistiť jej aktuálnu úroveň. Na to slúži vlhkomer, ktorý je najpresnejšou metódou na stanovenie vlhkosti vzduchu. Väčšina vlhkomerov v bytoch ukazuje relatívnu vlhkosť vzduchu, ktorá sa uvádza v percentách (%). Relatívna vlhkosť 100 % označuje maximálnu vlhkosť vzduchu nasýteného vodnou parou.
Rosný bod je teplota, pri ktorej sa vzduch úplne nasýti vodnou parou. Pri styku teplého vzduchu s chladným povrchom určitého telesa, ktorého teplota je nižšia ako teplota rosného bodu vzduchu, dochádza ku kondenzácii vodnej pary (tvoria sa kvapky). Moderné teplomery s integrovaným vlhkomerom dokážu rosný bod zobraziť priamo na displeji, čo slúži ako referenčná hodnota pre zistenie rizika kondenzácie.
Praktické metódy na zníženie vlhkosti
1. Správne vetranie
Pravidelné vetranie je najjednoduchšie a najzákladnejšie riešenie pre zníženie vlhkosti. Stagnujúci vzduch totiž zhoršuje vlhkosť, pretože nedochádza k uvoľňovaniu vzduchu. Vetranie zabezpečí rýchlu výmenu vzduchu pri minimálnych energetických stratách.
- Frekvencia a dĺžka: V lete je ideálne vetrať okolo pol hodiny, najmä v skorých ranných hodinách. V zime sa odporúča vetrať nárazovo a intenzívne, minimálne dvakrát denne po dobu 5 až 10 minút, aby sa vzduch v interiéri doslova vymenil.
- Prievan: Pri vetraní otvorte okná oproti sebe, čím vytvoríte prievan a efektívnejšiu výmenu vzduchu. Tento spôsob pomôže vyčistiť vzduch a s ním vyhnať aj vlhkosť.
- Vyhýbajte sa vetraniu počas dažďa: Ak vás trápi vlhkosť v domácnosti, nikdy nevetrajte počas dažďa, pretože vonkajšia vlhkosť je príliš vysoká.
- Vetranie a kúrenie: Vetrať a zároveň kúriť je kľúčové. Zahrievaním sa vlhkosť začne odparovať a pri vetraní sa vyženie von. Bez zapnutého vykurovania to, samozrejme, nepôjde.
- Riadené vetranie: Účinnou možnosťou je aj tzv. riadené vetranie pomocou domácej vzduchotechniky, napríklad vetracie jednotky, ktoré zabezpečujú nepretržitú výmenu vzduchu a regulujú vlhkosť.
Prečo máme v zime po vyvetraní miestnosti suchý vzduch?
2. Mechanické odvlhčovanie
Ak prirodzené vetranie dostatočne neodstráni vlhkosť, mechanické zariadenia sú veľmi efektívne.
- Odvlhčovače vzduchu: Sú určené na odstránenie vlhkosti zo vzduchu. Nasajú vlhký vzduch, odvedú z neho vlhkosť a vysušený vzduch vypustia späť do miestnosti. Voda sa zbiera do nádržky, ktorú je potrebné pravidelne vyprázdňovať. Sú obzvlášť užitočné v starších domoch alebo v miestnostiach bez možnosti neustálej ventilácie.
- Pohlcovače vlhkosti: Sú menšie a cenovo dostupnejšie zariadenia. Do nich sa vloží tableta, ktorá vlhkosť pohltí a zmení sa na soľný roztok.
- Klimatizácie: Mobilné alebo nástenné klimatizácie dokážu inteligentne regulovať aj úroveň vlhkosti a postarajú sa o zdravú mikroklímu v interiéri.
- Čističky vzduchu s odvlhčovačom: Ponúkajú kombináciu dvoch zariadení v jednom, zabezpečujúc čerstvý a zdravý vzduch.
3. Špecifické opatrenia v kúpeľni a kuchyni
Kuchyne a kúpeľne sú miestnosti s najvyššou produkciou vlhkosti.
- Odsávacie ventilátory: Vo všetkých kúpeľniach je nevyhnutné mať nainštalovaný odsávací ventilátor, ktorý je dostatočne výkonný na odvedenie vlhkého vzduchu. Nechajte ho zapnutý minimálne 30 minút po sprchovaní. Niektoré moderné modely dokážu na základe snímača vlhkosti samy vyhodnotiť, kedy zvýšiť intenzitu vetrania.
- Digestory: V kuchyni sa vlhkosť odvádza pomocou ventilátora umiestneného v digestore.
- Sprchový záves alebo dvierka: V kúpeľni minimalizujte rozptyl pary do okolia používaním sprchového závesu alebo dvierok.
4. Sušenie bielizne
Sušenie bielizne v interiéri výrazne zvyšuje vlhkosť.
- Dôkladné žmýkanie: Kvalitné práčky s vysokým odstreďovaním by nemali zanechávať bielizeň mokrú. Ak to vaša práčka robí, pridajte extra žmýkanie navyše.
- Sušička bielizne: Je najlepšou voľbou, ako znížiť vlhkosť pri sušení bielizne.
- Sušenie vonku: Počas leta je dobré zavesiť bielizeň vonku na slnku. Ak žijete na daždivom mieste, dajte bielizeň pod strechu. Aj vystavenie vetru pomáha.
- Umiestnenie sušiaka: Ak sušíte bielizeň vo vnútri, sušiak postavte približne meter od zdroja tepla a zabezpečte prúdenie vzduchu.
5. Optimalizácia interiéru
- Umiestnenie nábytku: Nedávajte nábytok úplne k stene. Teplota za nábytkom je zvyčajne nižšia a časom sa tu môže vytvoriť kondenzácia.
- Rastliny absorbujúce vlhkosť: Niektoré izbové rastliny dokážu vlhkosť z priestoru efektívne absorbovať. Medzi ne patria napríklad anglický brečtan, bambusové palmy, tillandsie (vzdušné rastliny), paprade, lopatkovec, fitónia, dypsis a orchidey.
6. Prírodné pohlcovače vlhkosti
Osvedčené domáce tipy, ktoré pomôžu absorbovať prebytočnú vlhkosť:
- Kuchynská soľ: Dokáže absorbovať prebytočnú vlhkosť. Naplňte plastovú fľašu do polovice soľou, vložte ju na niekoľko hodín do mrazničky, potom odstráňte uzáver a umiestnite do najvlhkejšej miestnosti. Je účinná približne mesiac. Soľ môžete použiť aj v miskách na parapetoch.
- Jedlá sóda: Nielenže absorbuje vlhkosť, ale zbavuje miestnosť aj nepríjemných pachov. Nasypte ju do misiek a zakryte tenkým kúskom látky. Účinná je aj v kombinácii s bobkovým listom pre príjemnú vôňu.
- Modelárska sadra: Používa sa podobne ako jedlá sóda, nasypte ju do plytkej misky a rozložte v byte.
- Drevené uhlie: Misky s dreveným uhlím, používaným na grilovanie, môžete rozmiestniť v interiéri, napríklad aj pod posteľ. Vysajú vlhkosť a absorbujú ju.
- Ryža: Nasypte ju do látkových vreciek a rozmiestnite do chladných rohov bytu.
- Krieda: Na odstránenie vlhkosti zo skrine položte kriedu na rôzne poličky.
Riešenie štrukturálnych problémov a prevencia
Pre trvalé odstránenie vlhkosti je nevyhnutné zistiť jej príčinu.
- Kontrola nehnuteľnosti: Skontrolujte stav nehnuteľnosti. Rôzne trhliny v stenách alebo okolo okien môžu umožňovať vnikanie vlhkosti dovnútra. Obnovte poškodené alebo narušené murivo.
- Izolácia: Dobrá izolácia podláh, stien a strechy zohráva dôležitú úlohu v prevencii vlhkosti. Pomáha udržať stabilnú vnútornú teplotu a zabraňuje vzniku tepelných mostov, ktoré sú častou príčinou kondenzácie.
- Úniky vody: Preverte, či neuniká voda z potrubia alebo z domácich spotrebičov ako je práčka alebo umývačka riadu.
- Protiplesňové nátery: Na trhu sú dostupné špeciálne protiplesňové nátery, ktoré pomáhajú chrániť steny. Tieto nátery vytvárajú bariéru, ktorá bráni prenikaniu vlhkosti do muriva a súčasne umožňuje stenám „dýchať”. Pred aplikáciou je potrebné stenu dôkladne očistiť a odstrániť existujúcu pleseň.
- Generátory ozónu: Ozón je jedným z najsilnejších oxidačných činidiel, ktoré neničia len baktérie a vírusy, ale dokáže zničiť aj zápach a plesne. Pred použitím generátora ozónu nezabudnite z miestnosti odstrániť všetky rastliny a domáce zvieratá.
Boj proti plesniam
Pleseň je jasným signálom vysokej vlhkosti v dome a predstavuje veľké zdravotné riziko. Ak ju objavíte, začnite s ňou čo najskôr bojovať. Je vhodné získať prehľad o úrovni vlhkosti, aby ste vylúčili možnosť, že plesne na stenách sú spôsobené napríklad zlou hydroizoláciou budovy alebo tepelnými mostmi.
Na likvidáciu plesní možno použiť množstvo špeciálnych výrobkov, ako sú spreje označené ako biocídy, napríklad Savo. Stačí ich nastriekať na pleseň a nechať pôsobiť podľa návodu. Ak postrek nezničí všetky plesne, bude potrebné ho zopakovať. Pokiaľ sa pleseň rozrástla, je možné, že si s ňou nebudete vedieť poradiť sami a budete musieť zavolať odborníka.
Pri vysokej relatívnej vlhkosti vzduchu je vhodné použiť odvlhčovač, ktorý dokáže udržiavať vhodnú úroveň vlhkosti, a tým zabrániť tvorbe plesní. Aby odvlhčovač efektívne fungoval v danej miestnosti, musí mať predovšetkým správny výkon.