Zabezpečte si optimálne vlhký vzduch vo vašej spálni, vďaka ktorému sa vám bude lepšie dýchať. Domáce zvlhčovače vzduchu fungujú ako prevencia respiračných ochorení, ale aj ako účinný pomocník pri ich liečbe. Nie vždy sa však ich používanie oplatí bez rozmyslenia.
Ako fungujú zvlhčovače vzduchu?
Všetky typy zvlhčovačov vzduchu fungujú na podobnom princípe: premieňajú vodu na vodné pary, ktoré sa rozptýlia do vzduchu a zvyšujú tak jeho vlhkosť. Rozdiel spočíva v spôsobe, akým túto paru produkujú:
- Parné zvlhčovače vyrábajú paru pomocou vykurovacieho telieska. Tieto prístroje vodu zohrievajú a vypúšťajú do priestoru horúcu paru. Množstvo modelov obsahuje regulátor intenzity vypúšťania pary a často aj funkciu aromaterapie či antibakteriálny filter. Vďaka sterilnej pare dokáže parný zvlhčovač ovzdušie zbaviť všetkých baktérií. Nevýhodou môže byť vyššia spotreba energie v porovnaní s inými typmi.
- Ultrazvukové zvlhčovače využívajú vibračnú membránu (oscilátor), pomocou ktorej rozprašujú vodu v podobe mikroskopických kvapiek, nazývaných aj umelá hmla. Tieto kvapôčky sú menšie ako hmla či vodná para a prístroj ich rozptyľuje do okolitého vzduchu. Ultrazvukové zvlhčovače sú obvykle tichšie a energeticky úspornejšie. Je však potrebné kontrolovať tvorbu vodného kameňa, ktorý znižuje účinnosť prístroja a jeho životnosť. Niektorí používatelia môžu vnímať ich špecifický zvuk.
- Zvlhčovače so studeným odparom (tzv. evaporatívne zvlhčovače) pracujú na princípe prirodzeného odparovania vzduchu, podobne ako v prírode. Vzduch nasávajú cez filter, zvlhčujú ho a následne vypúšťajú späť do miestnosti. Drahšie modely bývajú vybavené ionizačnou tyčinkou, štandardné modely vzduch iba zvlhčujú, nefiltrujú ho. Tento typ zvlhčovača je síce často bezúdržbový, pre alergikov či astmatikov však nemusí byť ideálny, pretože nedokáže eliminovať alergény.
Prečo je zvlhčovanie vzduchu dôležité?
Ideálna vlhkosť vzduchu v interiéri sa pohybuje medzi 40 % a 60 %. Najmä vo vykurovacej sezóne však môže vlhkosť klesnúť aj pod 20 %. Suchý vzduch môže spôsobovať:
- Vysúšanie slizníc dýchacích ciest, čo zvyšuje riziko infekčných ochorení, prepuknutia alergií a astmatických záchvatov.
- Vysúšanie pokožky, ktorá sa stáva napätou a svrbí, čo je obzvlášť nepríjemné pre pacientov s ekzémami alebo lupienkou.
- Chrápanie, ktoré je často spôsobené práve suchým vzduchom v spálni.
- Suché vlasy a pery.
Zvlhčovače vzduchu pomáhajú predchádzať týmto ťažkostiam, fungujú ako prevencia pred ochoreniami ako chrípka či kašeľ a sú skvelými pomocníkmi pri liečbe respiračných ochorení.
Kedy zvlhčovať a kedy nie?
Zvlhčovače môžete používať celoročne, ale najviac ich využijete od jesene do jari, kedy je vzduch najviac suchý kvôli vykurovaniu. Všeobecne sa zvlhčovanie vzduchu v lete príliš neodporúča, pretože by ste mohli narušiť prirodzený regulačný mechanizmus tela - potenie. Pot sa nebude odparovať a vy sa budete cítiť ako v skleníku. Výnimku predstavujú akútne zdravotné problémy. Aj v takom prípade používajte zvlhčovač v lete s rozvahou, krátkodobo a lokálne.
Ako vybrať správny zvlhčovač?
Pri výbere zvlhčovača vzduchu je dôležité zvážiť niekoľko faktorov:
Typ zvlhčovača
Ako bolo spomenuté vyššie, rozlišujeme parné, ultrazvukové a zvlhčovače so studeným odparom. Každý má svoje výhody a nevýhody.
Výkon a veľkosť miestnosti
Základným kritériom je vedieť, v akej veľkej miestnosti má byť zvlhčovač umiestnený. Výkon zvlhčovača sa udáva v mililitroch za hodinu (ml/h) alebo v m³/h (pre čističky vzduchu so zvlhčovacou funkciou).
- Pre miestnosti do 15 m² sa hodí zvlhčovač s výkonom do 200 ml/h.
- Pre miestnosti do 45 m² potrebujete výkonnejší zvlhčovač s výkonom do 400 ml/h.
- Pre miestnosti do 55 m² je vhodný zvlhčovač s výkonom do 500 ml/h.
- Pre miestnosti s rozlohou od 56 - 70 m² je potrebný zvlhčovač s výkonom do 600 ml/h.
Objem nádrže na vodu
Čím väčšia nádoba na vodu, tým lepšie. Objem sa zvyčajne pohybuje od 0,8 až do 8 litrov. Pri menšom objeme je potrebné dolievať vodu takmer pred každým použitím.
Hlučnosť
Zvlhčovače vzduchu sú pomerne tiché zariadenia, ich hlučnosť sa pohybuje medzi 20 - 30 dB. Pokiaľ hľadáte zvlhčovač do detskej izby alebo spálne, siahnite po tichších modeloch, ideálne ultrazvukových.
Spotreba energie
Parné zvlhčovače spotrebujú viac energie oproti ultrazvukovým. Príkon zariadenia ukazuje, ako je úsporný a zároveň výkonný.
Ďalšie funkcie
- Ionizácia: Proces ionizácie zabezpečuje dezinfekciu vody a likviduje baktérie a zápach.
- Regulácia času: Umožňuje nastaviť zapnutie prístroja na konkrétny čas.
- Aromaterapia: Niektoré parné zvlhčovače umožňujú pridanie esenciálnych olejov.
- UV lampa: Dokáže sterilizovať vzduch a odstraňovať vírusy a baktérie.
- HEPA filter: Zachytí aj veľmi malé častice ako peľ či zvieracia srsť, je perfektný pre alergikov a astmatikov.
- Funkcia čistenia vzduchu: Niektoré hybridné prístroje zvlhčujú aj čistia vzduch súčasne.
Kam zvlhčovač umiestniť?
Zvlhčovač umiestnite na rovnú a pevnú plochu, kde nehrozí prevrátenie. Ideálne je umiestniť ho do stredu miestnosti, najlepšie na zem alebo nízky podstavec, nie priamo na nábytok. Vyhnite sa miestam pri oknách a dverách, kde by väčšie prúdenie vzduchu znižovalo efektívnosť zvlhčovania. Zariadenie by nemalo byť umiestnené priamo na zemi, vhodná je výška minimálne pol metra nad zemou. Nie sú vhodné do miestností, kde sú predmety citlivé na vlhkosť (papier, drevené podlahy, obrazy).
Údržba zvlhčovača
Znečistené zvlhčovače vzduchu môžu predstavovať riziko, pretože sa v špinavej nádrži množia baktérie a plesne. Nádrž na vodu by ste mali každý deň opláchnuť a občas dôkladne vyčistiť celý prístroj. Vydrhnite ju pomocou mäkkej kefky a jemného čistiaceho prostriedku, opláchnite a nechajte dôkladne vyschnúť. Potom naplňte čistou vodou a prístroj zapnite. Nezabudnite vlhkou handričkou utrieť aj exteriér.
Zvlhčovače vzduchu pre deti
Zvlhčovače vzduchu sú výbornou voľbou pre deti. Pomáhajú predchádzať budúcim dýchacím problémom a prinášajú veľkú úľavu deťom, ktoré trpia astmou, atopickým ekzémom alebo alergiami. Pre detské izby sú ideálne tiché ultrazvukové modely.