Správne vetranie je rovnako dôležité v lete ako v zime. Ak v zime ide o to, aby pri vetraní neunikalo príliš veľa tepla, v lete nesmie do obydlia vniknúť príliš veľa horúceho vzduchu. Vlhkosť v miestnostiach by sa mala vždy udržiavať na príjemnej úrovni bez ohľadu na dané ročné obdobie. Okrem toho sa do domácnosti musí dostať čerstvý vzduch z vonkajšieho prostredia, aby sa znížil obsah CO2 vo vzduchu.
Prečo je správne vetranie v lete také dôležité?
Priemerná 3-členná domácnosť vyprodukuje v priebehu dňa 7 až 15 litrov vody, ktorá sa rozptýli do vzduchu v miestnostiach. Voda vzniká pri sprchovaní, umývaní či varení a tiež pri dýchaní človeka. Vlhkosť okrem toho zvyšuje aj rozvešaná bielizeň alebo akvárium.
V dnešných, veľmi dobre tepelne izolovaných, domoch a bytoch to začína byť problém, pretože tepelná izolácia bráni prirodzenej výmene vzduchu. V zime sa vďaka tomu síce dosahuje úspora nákladov na kúrenie, zároveň to však spôsobuje zníženie kvality vzduchu v interiéroch. V lete sa k tomu navyše pridáva problém zvýšenej vlhkosti vzduchu. Tá môže v krátkodobom alebo dlhodobom horizonte viesť v byte k vzniku plesní.

Pomôcky na správne vetranie v lete
Vetranie v lete slúži predovšetkým na zníženie vlhkosti vzduchu a teploty v interiéri. Teplotu odmeriate teplomerom a vlhkosť vlhkomerom. Vetrať je vhodné vtedy, keď je vonkajšia teplota a vlhkosť nižšia ako v byte. V lete je to zvyčajne iba v skorých ranných hodinách a potom znova večer alebo v noci.
Aby ste teplotu udržali v lete v rámci prijateľnej úrovni, odporúčame tiež počas dňa zatiahnuť závesy, alebo stiahnuť žalúzie a rolety.
Požiadavky na vetranie v rôznych miestnostiach
Obývacia izba a pracovňa
V obývačke a pracovni je ideálna vlhkosť vzduchu od 40 do 60 %. V lete sa hodnota zvyčajne pohybuje okolo 60 % alebo viac. Preto je dôležité správne vetrať ráno a večer.
Na tento účel otvorte okná dokorán - na približne 20 minút. Vhodné je aj tzv. priečne vetranie, ktoré urýchli výmenu vzduchu. Na tento účel dokorán otvorte aspoň dve okná nachádzajúce sa oproti sebe, aby pritom vznikol prievan. Pootvorenie okien iba na „vetračku“ nie je dostatočne účinné.
Spálňa
Aj v spálni by sa vlhkosť mala pohybovať v rozsahu od 40 do 60 %. Keďže sa v tejto miestnosti zdržiavate niekoľko hodín, uvoľňujete v nej do vzduchu aj veľa vlhkosti. Vetranie v spálni je preto mimoriadne dôležité - najlepšie vždy večer pred spanín a potom ráno, akonáhle vstanete.
Kúpeľňa a kuchyňa
V kúpeľni môže byť vlhkosť vzduchu vyššia - od 50 do 70 %. Vlhkosť sa v nej rýchlo zvýši najmä pri sprchovaní, kúpaní alebo umývaní. Vlhkosť vzduchu je možné udržiavať v prijateľných medziach častým nárazovým vetraním.
Pre kuchyňu sa za ideálnu hodnotu považuje vlhkosť v rozsahu 50 až 60 %. Aj tu sa pomerne rýchlo zvyšuje pri varení. Preto by ste mali častejšie nárazovo vetrať aj v kuchyni.
Miestnosti v podkroví
Podkrovia sú povestné tým, že sa v nich hromadí teplo. Otvárať okná cez deň by však nebolo správne. Do obydlia by tým preniklo ešte viac tepla.
Okná by ste preto mali počas dňa nechať zatvorené a podľa možností ešte navyše zatiahnuť závesy alebo spustiť rolety. Podkrovia je vhodné vetrať iba ráno a večer, respektíve v noci.
Zriedkavo využívané miestnosti
Podľa možností je vhodné vetrať aj menej často využívané miestnosti, ako je napríklad hosťovská izba či chodba. Pretože aj do nich preniká vlhkosť z ostatných miestností a môže následne spôsobiť vznik plesní. Ak chodba nemá vlastné okno, pomôže priečne vetranie cez chodbu.
Pivničné priestory
Pivnica je zvyčajne najchladnejšou miestnosťou v dome. V nej sa vlhkosť môže pohybovať až do hodnoty 65 %. Ak pri vetraní cez deň preniká zvonka do chladnej pivnice teplý letný vzduch, rýchlo sa ochladí a skondenzuje. Takto kondenzovaná voda sa vyzráža na stenách a spôsobí vznik plesní.
Správne postupy vetrania v lete
Podľa nasledujúcich pokynov dosiahnete v lete optimálne vetranie:
- Pri nárazovom vetraní dbajte na ideálnu výmenu vzduchu. Nepoužívajte iba pootvorené okná. Nevpustia do bytu dostatok čerstvého vzduchu.
- Vždy a všade, keď je to možné, pritom používajte aj priečne vetranie.
- Po rannom nárazovom vyvetraní by ste mali zatiahnuť závesy a spustiť nadol rolety. Čím menej slnečného tepla prenikne do miestnosti, tým lepšie.
- Vypnite všetky elektrické spotrebiče, ktoré momentálne nepotrebujete.

Vlhkosť vzduchu v lete a jej vplyv na zdravie a bývanie
Vysoká vlhkosť v dome vedie k plesniam, škodám a dýchacím problémom. Naučte sa, ako identifikovať zdroje vnútornej vlhkosti, predchádzať škodám a zaistiť si doma zdravé a pohodlné prostredie.
1. Vplyv vlhkosti na zdravie a pohodlie
Príliš vysoká úroveň vnútornej vlhkosti môže viesť k rastu plesní a môže zhoršiť alergie. Používajte preto vlhkomer a monitorujte vlhkosť vzduchu.
2. Regulácia vnútornej vlhkosti v závislosti od ročného obdobia
Vlhkosť sa mení v závislosti od ročného obdobia. V zime používajte zvlhčovač vzduchu, aby ste predišli nízkej vlhkosti, nadmerne suchému vzduchu a chránili dýchacie cesty. V lete je cieľom znížiť vlhkosť vetraním v chladnejších častiach dňa.
3. Ochrana domu pred poškodením
Na prevenciu pred poškodením spôsobeným vlhkosťou, čo najskôr opravte netesnosti a zlepšite izoláciu okien a stien. Pre zabránenie rastu plesní v rizikových priestoroch, napríklad v kúpeľni, nanášajte na steny nátery proti vlhkosti.
Vlhkosť v dome: čo to je?
Jednoducho povedané, je to množstvo vodnej pary vo vzduchu. Dôležitosť relatívnej vlhkosti v domácnosti spočíva v tom, že meria množstvo vodnej pary vo vzduchu vo vzťahu k maximálnemu množstvu, ktoré vzduch dokáže pojať pri danej teplote. Udržiavanie ideálnej vlhkosti pomáha zabezpečiť zdravé prostredie.
Aká má byť vlhkosť v dome?
Optimálna vlhkosť v dome sa odporúča v rozmedzí 40 - 60 %. Relatívna vlhkosť sa mení v závislosti od ročných období. Preto ju treba sledovať, aby sa udržala príjemná klíma a predišlo sa nepohodliu spojenému s príliš suchým alebo príliš vlhkým vzduchom.
Ako na vlhkosť v dome? Pomôže vlhkomer
Nespoliehajte sa len na svoj pocit, ale zistite, aká je vlhkosť v dome presným meraním.
Vlhkosť v dome: odkiaľ pochádza?
Vlhkosť a rosenie v dome spôsobuje mnoho každodenných činností, vrátane varenia, sprchovania a sušenia bielizne v interiéri. K tomuto javu dochádza, keď je podzemná voda absorbovaná základmi alebo stenami a pomaly stúpa cez pórovité materiály, ako sú betón alebo tehla.
Vplyv vlhkosti na zdravie a pohodlie
Úroveň vlhkosti má priamy vplyv na zdravie a pohodu. Príliš vysoká vlhkosť vzduchu podporuje rast plesní a rozvoj roztočov, ktoré môžu vyvolať alergie a spôsobiť respiračné problémy.
Každodenné pohodlie
Vlhkosť v domácnosti ovplyvňuje vnímanie teploty.

5 tipov, ako znížiť vlhkosť v dome
Preventívne opatrenia a rýchla reakcia na prvé príznaky problému s vlhkosťou pomôžu predísť škodám. Toto je päť účinných riešení na obmedzenie rizika kondenzácie, plesní a zhoršenia kvality materiálov.
-
Oprav netesnosti a zlepši izoláciu
Úniky vody zo strechy, stien alebo vodovodného potrubia patria medzi najčastejšie príčiny vlhkosti v domácnosti. Z dlhodobého hľadiska aj malé netesnosti, ktoré sa hneď nevyriešia, spôsobia značné škody. Pravidelne kontrolujte odkvapy, strechu, okná a vodovodné potrubia, či nevykazujú známky netesností. Utesnite okná: Dobre utesnené okná a dvere zabraňujú prenikaniu vlhkosti a vody, znižujú teplotné výkyvy a pomáhajú regulovať vlhkosť.
-
Obmedz zdroje vlhkosti v dome
Vlhkosť si často vyrábame aj sami - sušením bielizne v interiéri alebo varením. Pri sušení bielizne v interiéri používajte odvlhčovač a v miestnostiach, kde pri činnostiach vzniká veľa vodnej pary, nainštalujte vetrací systém či digestor v kuchyni.
-
Pravidelne vetraj
Vetranie je najúčinnejšie a najjednoduchšie riešenie, ako regulovať nadbytočnú vlhkosť. Pravidelne vetrajte do prievanu aj niekoľkokrát denne a kde je to potrebné, nainštalujte odsávacie ventilátory na zlepšenie mechanického vetrania. Odvlhčovače pomáhajú odstraňovať prebytočnú vlhkosť z vodnej pary a udržiavať vzduch na príjemnej úrovni.
-
Inteligentné systémy riadenia vetrania
Príkladom je systém VELUX Active, ktorý prepája senzory s oknami. Len čo vlhkosť stúpne nad ideálnu hodnotu, okná sa otvoria a pustia dnu čerstvý vzduch.
-
Prispôsob sa ročným obdobiam
Ročné obdobia ovplyvňujú hladinu vlhkosti v domácnosti. Okná s dvojitým či trojitým zasklením a dobre izolované strešné okná tiež pomôžu udržať stabilnú teplotu. Prirodzené vetranie pomáha ochladzovať vzduch bez zvyšovania vnútornej vlhkosti.
Časté otázky: Vlhkosť vzduchu v dome
Ako znížiť vlhkosť v dome?
Základom je pravidelné vetranie - krátke a intenzívne niekoľkokrát denne. Môžete tiež používať odvlhčovače najmä pri sušení bielizne alebo sprchovaní. Uistite sa, že steny a izolácia sú v dobrom stave, aby ste predišli vysokej vlhkosti.
Aká je optimálna vlhkosť v dome?
Ideálna vlhkosť v dome je medzi 40 - 60 %. Vtedy je príjemný vzduch, ktorý predchádza respiračným problémom a zabraňuje poškodeniu stavebných materiálov.
Ako znížiť vysokú vlhkosť v dome?
Najprv identifikujte zdroj problému s vysokou vlhkosťou, či už ide o netesnosť, slabú izoláciu alebo nedostatočné vetranie. Potom zaveďte vhodné riešenia - opravu netesností, zlepšenie izolácie stien alebo inštaláciu vetracieho systému.
Znižuje vykurovanie vnútornú vlhkosť?
Kúrenie môže pomôcť zvládnuť vysokú vlhkosť v domácnosti zvýšením teploty vzduchu, čo umožňuje ľahšie rozptýlenie prebytočnej vlhkosti. Samotné kúrenie však nestačí na reguláciu nadmerne vysokej úrovne vlhkosti.
Klimatické podmienky a vlhkosť vzduchu na Slovensku
Klímu Slovenska ovplyvňuje prevládajúce západné prúdenie vzduchu, ktoré prináša vlhký oceánsky vzduch. Pri vhodných podmienkach sa môžu uplatniť aj kontinentálne vzduchové hmoty s menším úhrnom zrážok a väčšími teplotnými amplitudami. Vplyvom členitého terénu vzniká pestrá mozaika klimatických regiónov. Horská klíma sa líši od klímy nížin a kotlín.
Teplota vzduchu
Najteplejšou oblasťou je Podunajská nížina s priemernou ročnou teplotou vzduchu viac ako 10 °C. V horských dolinách a kotlinách sa v zime vyskytujú teplotné inverzie a mrazy môžu klesnúť pod -30 °C. Absolútne maximá v lete dosahujú v nížinách 39 až 40 °C.
Atmosférické zrážky
Priemerný ročný úhrn zrážok kolíše od menej ako 500 mm v nížinách do približne 2 000 mm vo Vysokých Tatrách. V lete sa často vyskytujú búrky s vysokým denným úhrnom zrážok. Najdaždivejší mesiac býva jún alebo júl.
Slnečný svit a oblačnosť
Najslnečnejšou oblasťou je juhovýchodná polovica Podunajskej nížiny s viac ako 1900 hodinami slnečného svitu za rok. Najmenšia oblačnosť je na konci leta a začiatku jesene, najväčšia v novembri a decembri.
Veterné pomery
Najveternejšie regióny sú Podunajská a Východoslovenská nížina. V Bratislave je veternosť zvýšená vďaka Devínskej a Lamačskej bráne. Priemerná ročná rýchlosť vetra na nížinách sa pohybuje od 2 do 4 m/s, v pohoriach 4 až 8 m/s.
Slovensko | Všetko o krajine | Zaujímavé fakty
Moderné technológie pre reguláciu vlhkosti a kvality vzduchu
Bežné vetranie oknami má svoje nevýhody. Inteligentnou alternatívou sú moderné domáce technológie, najmä v novostavbách. Centrálne vetracie jednotky, ako napríklad rada CWL-2 od spoločnosti WOLF, pracujú ticho a privádzajú do domu čerstvý, filtrovaný vzduch. Tieto systémy sú účinné, šetria energiu a vďaka aplikácii WOLF SmartSet ich možno ovládať na diaľku.
Kombináciou účinného vykurovania a riadeného vetrania možno v každej budove dosiahnuť zdravé vnútorné prostredie s výnimočným komfortom. Rozdielne teploty v miestnostiach, najmä v lete, by nemali presiahnuť šesť stupňov Celzia medzi klimatizovaným a neklimatizovaným priestorom. Systém riadeného vetrania s rekuperáciou zaisťuje nepretržité prúdenie vzduchu v celom interiéri.
