Zle nastavený termostat vás stojí zbytočné peniaze a riskujete aj problémy so zdravím. Správna teplota v miestnosti je kľúčom k tomu, aby ste sa doma cítili čo najpríjemnejšie. Napriek tomu mnoho ľudí svoje bývanie prekuruje, čím riskujú nielen vysoké účty za energie, ale aj nepohodu či rôzne zdravotné komplikácie, od únavy cez nekvalitný spánok až po bolesti hlavy.
Termostat je zariadenie, ktoré riadi vykurovanie na základe aktuálnej teploty v miestnosti. Keď teplota klesne pod nastavenú hodnotu, termostat zapne kúrenie, a keď sa dosiahne požadovaná teplota, kúrenie sa vypne. Každý stupeň navyše zvyšuje spotrebu energie približne o 6 %.
Ideálna teplota v domácnosti
Pamätajte si, že ideálna teplota interiéru sa pohybuje medzi 18 - 21 °C. Akurátna teplota v jednotlivých miestnostiach sa však mierne líši podľa toho, na čo vám slúžia.
Odporúčané teploty v jednotlivých miestnostiach:
- Obývacia izba: 21 °C (miesto na relaxáciu)
- Kúpeľňa: až 24 °C (najteplejšia miestnosť, aby ste pri sprchovaní neprechladli)
- Spálňa: 18 °C (ideálna pre kvalitný a ničím nerušený spánok)
- Chodba: 15 °C (najchladnejšia miestnosť, keďže cez ňu väčšinou len prechádzate)
Ak váš termostat neumožňuje nastavenie individuálnych teplôt pre rozličné miestnosti, skúste nasledujúci postup. Na regulačnej hlavici radiátora v obývačke si nastavte teplotu, pri ktorej sa cítite najpohodlnejšie, a ostatné miestnosti upravte podľa toho. Napríklad, ak v obývačke máte stupeň štyri, v spálni si ventil znížte na úroveň tri alebo dva. Na nevyužívaných izbách zatvorte dvere a na radiátoroch nastavte najnižšiu hodnotu.

Časté chyby pri nastavovaní termostatu
Nesprávne nastavenie termostatu môže viesť k zbytočnému plytvaniu energiou a nepohodliu. Pozrime sa na najčastejšie chyby:
1. Krátke a rýchle zohriatie
Ak ste práve prišli v mrazivom dni domov, zdá sa rozumné nastaviť si termostat na vyššiu teplotu, aby ste si dom čo najskôr vyhriali. Takto sa ale k vytúženému pocitu tepla nepriblížite. Príčina je jednoduchá - na to, ako rýchlo sa váš domov vyhreje, nemá termostat žiadny vplyv. Slúži vám na nastavenie a udržiavanie konečnej teploty, ktorá je pre vás najpríjemnejšia. Termostat umožní kúreniu, aby šlo na maximum, až kým nedosiahne požadovanú teplotu. Následne potom sa vypne, až kým teplota opäť neklesne. Nastavenie termostatu na vyššiu teplotu má za následok len to, že miestnosť bude prehriata a zbytočne miniete množstvo energie.
2. Úplné vypnutie kúrenia
Ďalšou pomerne bežnou chybou je úplné vypnutie kúrenia pri odchode z domu. Vykúriť miestnosti po celodennom odstavení spotrebuje omnoho viac energie, než ktorú ste ušetrili vypnutím. Navyše, steny a nábytok v chladných a vlhkých miestnostiach môžu po dlhšej dobe začať plesnivieť. Oveľa rozumnejšie je nastaviť si pri odchode z domu udržiavaciu teplotu 15 °C, vďaka ktorej sa po návrate miestnosť vykúri oveľa rýchlejšie.
3. Nesprávne umiestnenie termostatu
Termostat meria teplotu miestnosti, v ktorej sa nachádza. Ak ste ho dali na veľmi chladné alebo teplé miesto, nemusí odrážať skutočnú teplotu vášho domova. Pre umiestnenie termostatu platí niekoľko zásad:
- Musí byť správne umiestnený na stene v interiéri, a to približne meter a pol od podlahy.
- Nemal by byť v blízkosti okien či dverí ani vystavený priamemu slnečnému žiareniu.
- Nenechávajte ho v blízkosti radiátora, lampy či iných zariadení, ktoré môžu byť zdrojom tepla.

4. Zastaralá technika
Termostat je zariadenie, ktoré sa často vôbec nevymiena. Veľmi stará technika však už nemusí fungovať dostatočne efektívne. Naproti tomu súčasné termostaty dokážete nielen jednoducho ovládať, ale pomôžu vám maximalizovať úspory pri vykurovaní. Určite vám odporúčame termostat s voliteľným časovým režimom. Zariadenie za vás automaticky zníži teplotu v domácnosti, napríklad v noci alebo počas neprítomnosti v byte. Alebo, naopak, aktivuje kúrenie, aby sa miestnosti zohriali včas pred vaším príchodom. Príjemným bonusom je, že takáto investícia sa vám vráti už v prvom roku používania.
Ako správne naprogramovať termostat
Správne nastavenie teploty na termostate kúrenia neexistuje univerzálny návod, pretože závisí od mnohých faktorov, ako sú vaše preferencie, aktuálne počasie a spôsob zateplenia domu. Každý moderný termostat umožňuje vytvoriť si programy, podľa ktorých má kúriť.
Programovanie podľa denného režimu:
- Ráno a večer: vyššia teplota (napr. 21 °C).
- Cez deň a v noci: nižšia teplota (17-18 °C).
Odporúčané nastavenia pre rôzne obdobia:
- Jar: Nastavte termostat na 20 °C s rozsahom spínania 0,5 °C. Kúrenie sa spustí pri 19,75 °C a vypne pri 20,25 °C.
- Leto: Pri klimatizácii nastavte spustenie pri teplote nad 27 °C a vypnutie pri 24 °C.
- Jeseň: Nastavte termostat na 22 °C s rovnakým teplotným rozsahom 0,5 °C.
- Zima: Ponechajte nastavenie teploty na 22 °C, no zvýšte teplotný rozsah na 1 °C (spustenie pri 21,5 °C, vypnutie pri 22,5 °C). Nočnú teplotu nastavte na 18 °C.
Tip: Efektívnejšie je kúrenie plánovať podľa vašej prítomnosti. Miestnosti ako chodby či hosťovské izby nemusia byť vykurované naplno.
Ďalšie tipy pre efektívne vykurovanie
- Kontrolujte batérie: Uistite sa, že batérie v termostate sú v poriadku.
- Kontrolujte poistky a spojenie s kotlom: Skontrolujte poistky a spojenie termostatu s vykurovacím systémom.
- Zvážte profesionálnu inštaláciu: Zapojenie termostatu si často vyžaduje technické znalosti, najmä pri kotloch, podlahovom kúrení alebo kombinovaných systémoch. Profesionálny inštalatér zabezpečí správne napojenie a nastavenie.
- Dobrá izolácia: Uistite sa, že úroveň izolácie vášho domova je dostatočná. Dobrá izolácia zabraňuje tepelným stratám a súčasne vám pomáha udržiavať stálu teplotu prostredia.
Ak chcete kúriť efektívne a ušetriť pri tom čo najviac peňazí, spoľahnite sa na vykurovacie systémy, ako sú tepelné čerpadlá alebo úsporné kondenzačné kotly.
Porovnanie bezdrôtových programovateľných termostatov | ATRIA SK
Nastavenie termostatu je malý krok s veľkým vplyvom. Keď sa naučíte, ako správne nastaviť izbový termostat, užijete si ideálnu teplotu v každej miestnosti, znížite náklady a zvýšite komfort. Či máte manuálny alebo smart termostat, dôležité je, aby fungoval v súlade s vašimi potrebami.